Maxler Magnesium Glycinate Liquid 25 мл

- поддерживает нервную систему
- здоровые кости и мышцы
- высокая биодоступность

Для поддержания здоровья необходимо получать достаточное количество витаминов и питательных веществ. При правильном питании все необходимые вещества восполняются автоматически, включая важнейший минерал — магний. Он обеспечивает жизнедеятельность каждой клетки: в первую очередь, мышечной, нервной и сердечно-сосудистой систем, но велика его роль и для костной системы, ведь более половины магния находится именно в костях.

Пищевые источники магния, и функции минерала
Магний содержится в таких продуктах, как какао-бобы, авокадо, миндаль, семена тыквы, кунжут, морепродукты. Если вы потребляете его достаточно, то лучше справляетесь с эмоциональным стрессом и физическими нагрузками. Если же пищевых источников магния недостаточно, прием добавки может стать отличным способом добавить этот минерал в свой рацион.

В организме магний выполняет множество полезных функций:

Регулирует уровень сахара в крови;
Поддерживает нормальное артериальное давление и сердечный ритм;
Благотворно влияет на состояние костей и здоровье суставов;
Регулирует менструальный цикл;
Нормализует сон;
Позволяет справиться с мышечными спазмами вследствие физических нагрузок.
Магний участвует в процессах передачи электрических импульсов, которые обеспечивают сокращение мышц, в том числе сердечной. Передача нервных импульсов невозможна без него. Таким образом магний помогает справиться со стрессом, действует как релаксант. Как основной внутриклеточный элемент, он активирует ферменты, которые регулируют углеводный обмен и стимулируют образование белка.