L-Carnitine

Что такое L-карнитин?

Это органическое химическое соединение, которое обладает биологической активностью витаминов, но не является коферментом, то есть компонентом ферментов. L-карнитин участвует во внутриклеточном метаболизме жиров, играя роль в транспорте жирных кислот из базальной цитоплазмы (цитозоля) в митохондрии клетки. L-карнитин поступает из внешних источников и синтезируется в организме из двух аминокислот: лизина и метионина. Этот процесс происходит в головном мозге, печени и почках при участии витаминов группы B и железа. Продукты животного происхождения являются богатыми источниками L-карнитина, поскольку он присутствует во всех тканях животных.

Действие

L-карнитин оказывает на организм ряд положительных эффектов: - поддерживает процедуры для похудения, увеличивая долю жиров в энергетических процессах:

• - предотвращает появление т.н. "эффект йо-йо" или резкое увеличение веса после похудания
• - улучшает общее состояние тела
• - обеспечивает правильное функционирование скелетных мышц и сердечной мышцы.

Дефицит L-карнитина может привести к миопатии, то есть ослаблению или даже атрофии скелетных мышц, и кардиомиопатии - недостаточности сердечной мышцы. Особенно подвержены этому риску люди, страдающие от недоедания, соблюдающие диету с низким содержанием белка и выполняющие большие физические нагрузки.

Для кого?

Использование L-карнитина рекомендуется людям, которые:

• - хотят эффективно уменьшить жировые отложения
• - хотят улучшить работоспособность и общее состояние тела, а также улучшить свое самочувствие
• - прилагают необычайные физические или интеллектуальные усилия
• - страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями

Дозировка L-карнитина

Обычная рекомендуемая доза составляет 500-2000 мг. Наилучший эффект достигается при использовании L-карнитина во время аэробных тренировок. Жидкий карнитин, L-карнитин в таблетках и L-карнитин в порошке - хороши формы, выбор метода приема зависит от нас. L-карнитин для мужчин часто содержит большее количество активного ингредиента, мужскому организму требуется более высокая доза из-за более высокой потребности в аминокислотах Аналогично, l-карнитин для женщин содержит более низкую дозу.

Побочные эффекты L-карнитина при использовании

L-карнитин - одно из безопасных веществ, которые очень хорошо переносятся организмом. Исследования, проведенные с l-карнитином, показали, что он не оказывает канцерогенного, мутагенного или вредного воздействия на развитие человеческого плода. В зависимости от индивидуальной переносимости прием L-карнитина в редких случаях может привести к незначительным расстройствам пищеварения. Добавка не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, а также в случае аллергии на какой-либо компонент препарата.

L-карнитин для похудения и повышения работоспособности организма может быть добавлен отдельно или в сочетании с другими соединениями, например, с витаминами группы B, ресвератролом, экстрактом зеленого чая. Наше предложение включает широкий выбор препаратов L-карнитина, доступных в форме капсул, порошка, жидкости или таблеток. Мы также предлагаем многокомпонентные добавки, которые благодаря соответствующему подбору активных веществ позволяют добиться еще лучших результатов! Проверьте и узнайте, какой l-карнитин лучше всего подходит для вас!

Где купить L-карнитин?

В интернет-магазине Siberianpowershop.ru есть много форм этого ценного ингредиента. В нашем магазине цена товаров всегда соответствует их эффективности.